柴山健走

好久沒來爬柴山了........ 雖身為高雄人,但從小至今爬柴山的次數3根手指數的出來....


上一次來柴山走走已經是10多年前了,而YJ娘家就在柴山旁,她常跟我說爬柴山對身體有益,而且會容易瘦喔......

難得的非假日午後 遂上山來走走 好久沒來 現在柴山的登山步道整理的蠻不錯的 整體走起來很舒服 而一路上也有很多登山客 背水上山補充山上涼亭飲用水 供登山客飲用 ,真是就感心~

這個星期公司健檢,健檢的醫師最後評論:"你的脂房肝有進步,狀況比去年好很多.....",看來柴山特訓發揮初步效果....

邁向70,這是一個好的開始, Keep going...................